たまに 外で数分立ってたりすると
体の芯まで冷えてしまうことってありませんか？
先日、たまたま バス停でバスを待ってたのですが
すごく冷えてしまって 自宅に到着してからも
なかなか体が暖まらなくて参ったことがありましたよ。
冷えって 体の芯まで到達してしまうと 復活が厳しいですね。
これは 本当に要注意ですよ。
ちょっとそこまで・・とか、短時間だからって
薄着で出かけると大変なことになります。
そして、案外大事なのが 手袋。
手って 冷えてしまうと 復活が難しいですし
意外なんですが 手が冷えて風邪をひいてしまうことってあるんです。
バッグの中には 手袋はいつも常備しておいたほうがいいですね。
そして、手袋って防寒だけじゃないんです。
せっかくなので 美容にも使いたいですね。
たとえば、ドラッグストアで売ってる綿の手袋を利用して、
通勤途中を使って 手のケアなんてどうかしら？
たっぷりと保湿用クリームを塗ってマッサージします。
そこに綿手袋をつけて保護して
その上から 普通の手袋をするんです。
２重になってるので結構暖かいです。
自分の体温も利用して 手を温めるので
通常以上の効果がでるんですよ。
これには感動するくらい。
ほんとに ツヤツヤになるだけじゃなくて
なんとなく爪も丈夫になったような気もするし。
乾燥ってのは 肌にすごいダメージを与えるんだなぁ・・と実感しますね。
女性っていうのは 末端から年をとるみたい。
まずは 手。そして髪の毛ね。
加齢により どうしても髪の毛ってパサパサしてきます。
これを 気にせずにダウンヘアをしているのが 年をとって見えるんです。
いさぎよく まとめるとかすれば
パサパサヘアが見えないので 多少は良いかも。
そうそう、外為オプションって 皆の評判がいいみたい。すごく気になりますよ。